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Maux d’automne: les meilleurs conseils de nos résidents

12 octobre 2021

Nous espérons y échapper un maximum et tentons donc de tenir à distance les maux de l’automne. Rhumes, nez bouché, peau sèche ou toux sont quelques-uns des désagréments typiques qui apparaissent en automne. Que pouvez-vous faire à ce sujet et comment pouvez-vous les éviter? Le meilleur remède contre la congestion nasale, par exemple, est de boire suffisamment d’eau. Lorsque vous buvez de l’eau, vos muqueuses deviennent plus fines. Cela empêche vos sinus de se boucher. Mais nous avons également demandé à nos résidents et à des experts ce qu’ils avaient l’habitude de faire pour éviter les maux de l’automne.

Bonne lecture !